怎么判断是不是月经？南阳妇科医院哪个好？

　　您好!感谢您对我院的信任与咨询。准确判断是否为正常月经，是女性关注自身健康的重要一环。正常月经有其规律性，若出现异常，则可能是身体发出的信号。

　　正常月经通常有以下特征，您可以此为参考进行判断：

　　周期规律：月经周期(从本次月经第一天到下次第一天)通常在 21-35天之间，提前或推迟不超过7天，都属相对规律。

　　经期时长：每次出血持续时间(经期)一般为 2-8天。

　　经量稳定：整个经期总失血量约为 20-80毫升(大致相当于每天更换3-6次卫生巾，且湿透中间部分)。量不多不少，前期较多，后期逐渐减少。

　　颜色与质地：经血颜色多为暗红色，开始时可能较浅(鲜红或粉红)，结束时变为褐色。质地不稀不稠，可伴有少量血块(小于指甲盖)。

　　伴随症状：部分女性在经前或经期会出现轻微的下腹坠胀、腰酸、乳房胀痛等，这些症状通常随着经期结束而缓解。

　　需要警惕的“异常出血”(可能不是正常月经)：

　　** timing(时间异常)**：周期忽长忽短，完全无规律，或非经期出血。

　　量异常：出血量突然大增(如每小时需换卫生巾)或淋漓不尽、点滴出血超过10天。

　　颜色异常：持续呈鲜红色或仅流出褐色、咖啡色分泌物。

　　伴随严重症状：出血时伴有剧烈腹痛、发烧、头晕乏力等。

　　如果您无法判断出血是否为月经，或出血模式突然发生上述改变，请务必引起重视。这可能是内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、炎症甚至妊娠相关问题的信号。

　　我们建议您记录好出血的起止时间、量和颜色，并及时来院就诊。我院妇科医生会通过问诊、B超、激素水平检测等手段，帮您明确出血原因，并进行针对性调理或治疗。