例假不准怎么计算自己的排卵期？南阳妇科医院哪家好？

　　南阳妇科医院提示，一般女性的排卵期都是来月经的前14天。月经规律的女性，比如每28天来一次月经，那排卵期就是第14天左右。当然，也有特殊情况，有的人受到一些外界的刺激，可能会导致排卵期提前或者推迟。对于月经不规律的女性，或者月经规律但是想更准确测得排卵期的女性，可以去药店买测排卵试纸，测出来阳性就是排卵了，有条件的话，甚至可以在B超下监测排卵。放松心情，不要过于紧张、焦虑，在排卵期正常同房。

　　除了做排卵监测，没有办法通过计算推算这些来确定经期不规律的情况下什么时候是排卵期。可以在上次月经来的第五到第七天做个B超检查，看看卵泡发育情况，如果没有看到卵泡发育，那么可以用尿排卵试纸检测，阴性的时候，每两三天测一次，测到明显的阳性，就去做B超看一下卵泡的发育情况，以及它的大小，预测一下什么时间会发生排卵。