女性备孕注意事项？南阳不孕不育哪里看的好？

　　想要宝宝的健康又保障，一般在怀孕前3到12月做好准备。夫妻双方都要戒烟酒。避免碳酸饮料喝咖啡，去医院做个全面体检。

　　备孕期间注意事项有很多，戒烟忌酒，禁辛辣油腻食物。同时做好备孕保健工作。女性备孕比较简单，多吃一些叶酸，备孕期间双方禁止烟酒刺激，调养身体到健康状态，保持旺盛精力，养成良好生活饮食习惯。这次月经推迟，经量明显减少，又有恶心，需要检查是否怀孕的情况。