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2020-05-07 我很赞同()
您好!
怀孕初期往往有孕吐的反应,而孕吐出现的时间,则与个人体质有关系,有些敏感人群在最初怀孕的2,3周时就有孕吐了。而身体好的准妈妈们,可能整个孕期都没有孕吐。
建议平时要多休息,不要剧烈的运动,保持心情愉悦,充足的睡眠。在怀孕的前三个月一定要补充叶酸,因为叶酸是可以有效的防止胎儿出现畸形的现象。一定要注意休息,避免劳累。饮食要做到多样化,不要吃辛辣刺激油腻的食物。
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